Anatomia jogi - Blandine Calais-Germain - książka
Opis
Anatomia jogi. Blandine Calais-Germain. Książka. W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcjeWłaściwie praktykowana joga...
