Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu - Dawson Church - książka

Opis

Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu. Dawson Church. Książka. Autor książki "Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu" przedstawia, w jaki sposób medytacja, którą definiuje jako naturalne narzędzie samoregulacji, może wpłynąć na poprawę zdrowia psychicznego, redukcję stresu i lęku oraz zwiększenie...