Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z Adhd w wieku 12-16 lat - Marta Knapińska-Chłodnicka - książka
Opis
Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat. Marta Knapińska-Chłodnicka. Książka. Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię Adhd u dzieci i dorosłych Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość,...
