Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie - Christina Hillesheim - książka

Opis

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie. Christina Hillesheim. Książka. Czy zdarza Ci się czuć, jakby grunt usuwał Ci się spod nóg, a codzienne wyzwania urastały do rangi nieprzekraczalnych barier? Jeśli zmagasz się z niepokojem, atakami paniki...