Śpij jak jaskiniowiec. I wyśpij się dzięki mądrości sprzed wieków - Merijn van de Laar - książka

Opis

Śpij jak jaskiniowiec. I wyśpij się dzięki mądrości sprzed wieków. Merijn van de Laar. Książka. W poszukiwaniu idealnego snu często gubimy się w gąszczu nowoczesnych technologii i skomplikowanych teorii Tymczasem klucz do prawdziwie regenerującego odpoczynku może tkwić w naszej dawnej, ewolucyjnej...