Przejdź do treści
Muza

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć - Olivia Arezzolo - książka

21,31 zł 44,90 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie

Opis

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Olivia Arezzolo. Książka. Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia?

Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o...