W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Smith Spencer, Steven C. Hayes - książka
Opis
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. Smith Spencer, Steven C. Hayes. Książka. "W pułapce myśli" autorstwa Spencera Smitha i Stevena C Hayesa to książka pomocna wszystkim, którzy codziennie zmagają się z lękami i natrętnym mętlikiem umysłowym Autorzy pokazują...
