Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - Justyna Markowska - książka

Opis

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom. Justyna Markowska. Książka. Zajadanie emocji Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych?dlaczego tak trudno zmienić własne...